39分鐘

現代の女性のため最も効果的な 美ボディへの旅

39分ドラマを見てもよし、シェイプアップするもよし!

効果的な発汗を求める方も、誤るとトレーニング効果がなくなると不安な方も、evolioなら「筋持久力トレーニング・有酸素運動・ストレッチ」の全身サイクルをわずか39分で完了できます。筋肉にとってバランスのとれたトレーニングを逃す必要はもうありません!

あなたの力を迎える準備はできています!

アプリダウンロード